|
 Curso gratis La cocina saludable y sanadora
Profesor: Gustavo Jimenez Mora
Chef
Para
saber cómo funciona
este curso, haga clic
aquí
Descripción y objetivos del sitio:
Aunque los alimentos no curan, es decir no podemos tomarlos en sustitución de las medicinas que nos receta un medico, podemos utilizar sus beneficios para sanarnos en salud.
Requisitos
para inscribirse:
Contenido
del curso
- Clase 1: Cocinando para la salud
Receta básica para una tortilla esponjosa
Pasticho de caraotas negras
Sopa de maíz y tomates
- Clase 2: La sopa del pollo para el cuerpo
Sopa de pollo para el cuerpo (y para el alma)
Pira Tachirense
- Clase 3: Los alimentos funcionales
Club sándwich especial
Sándwiches del Vietnam
Caramelos Bit-O-Honey
- Clase 4: El pescado un alimento que nos inmuniza
Sopa de pescado para el cuerpo (y para el alma)
Pescado Tandoori
Moqueca de peixe
- Clase 5: Las proteínas
Pollo a la Saudita
Rabo de toro guisado
Steaks de Atún
- Clase 6: Los beneficios del arroz
Sopa de arroz para el cuerpo (y para el alma)
Pan de arroz y papas
- Clase 7: El trigo
Caldo con pastita´
Torta de yogur
Pan de cerveza de 2 ingredientes
- Clase 8: Los alimentos que curan
Ensalada de asado y pepitas de melón (pasta)
Ensalada Cesar
- Clase 9: Los alimentos tónicos (las vitaminas)
Papas preñadas
Brotes de soja rehogados
Cazuelita de brotes de soja
- Clase 10: Los alimentos tónicos (los minerales)
Guiso de lentejas con brotes de soja
Torta de Chocolate y calabacines (zucchini)
Cacerola de cebada
- Clase 11: Hornear para cocinar saludablemente
Carne asada
Vegetales salteados
- Clase 12: Guisar para cocinar saludablemente
Guisado flamenco
- Clase 13: Hervir para cocinar saludablemente
Pollo blanco
La salsa del Comerciante de vinos
- Clase 14: Asar a la parrilla para cocinar saludablemente
Parrillada mixta de mar
- Clase 15: El microondas para cocinar saludablemente
Paja y heno carbonara
- Clase 16: Al vapor para cocinar saludablemente
Coliflor al vapor con queso
Momos de carne tibetanos
Imitación de salsa china agridulce (Susú)
- Clase 17: Cocinando sin grasa y con sabor
Pollo Caribe
- Clase 18: Sustituciones beneficiosas para nuestro corazón
Sustituto de la crema batida
Sustituto de la crema agria
- Clase 19: Aprenda a leer las etiquetas
Delicia de Salmón
Pizzas de pan árabe estilo Hawai
- Clase 20: Tipos de grasa ayudan a bajar el colesterol
Sardinas fritas
Atún macerado
- Clase 21: Cocinado con menos sodio
Trucha merideña al horno
- Clase 22: Comiendo mas fibras y menos calorías
Potaje de arroz y garbanzos
- Clase 23: Cómo elegir una alimentación saludable
Ensalada de Tomate y Pepino
- Clase 24: Comer fuera de casa, comer sano
Batatas al estilo de Papas Fritas al Horno
|
 |
|
|
|
 |
Por
favor
recuerde
que
antes
de
dejar
mensajes
debe
registrarse
en
nuestro
sistema
de
foros
(este
registro
es
independiente
de
la
inscripción
al
curso) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Funcionamiento
del curso
Este
curso no tiene
exámenes
ni tests en
estos momentos,
pero usted
recibirá
un certificado
de finalización
del curso
al terminar
el mismo.
Para consultas
sobre el contenido
de las clases,
escriba directamente
al profesor
cuando esta
opción
está
disponible,
o deje su
duda en el
foro del curso.
Recuerde que
en ningún
caso podemos
asegurar la
tutoría
de los cursos.
Por favor,
no escriba
al profesor
por cuestiones
administrativas
o de funcionamiento
de los cursos.
Utilice para
ello la opción
Contáctenos
que se encuentra
en el menú
de la izquierda.
Para informarse
en forma detallada
sobre el funcionamiento
de los cursos
(cosa que
recomendamos
calurosamente)
haz clic
aquí.
Si tienes
algún
tipo de dudas
o problemas,
por favor
visita nuestra
página
de preguntas
frecuentes.
¡¡
Ayúdanos
a ayudarte
y a que este
curso continúe
siendo gratuito
!! |
|
|
Acceda ahora a este curso
gratuito
Invita
a un amigo
Ir a la
zona
de discusión
de este
curso
Sugiere
nuevos
cursos
¿Quieres
dictar
un curso?
Artesanías
y manualidades
Afrodisíacos
